¿Qué es una balanza de impedancia?

Impedanciómetro médico

Definición de la impedanciometría

La impedanciometría permite medir la resistencia de un organismo a una corriente eléctrica o a una presión acústica.
Esta medición se realiza generalmente para evaluar el porcentaje de grasa corporal de un paciente, haciendo pasar una corriente de muy baja intensidad a través del cuerpo.
Este término técnico también se usa en audiometría para medir la flexibilidad y la reactividad del circuito auditivo.

¿Qué es una balanza de impedancia?

En el caso de la medición de la grasa corporal, el impedanciómetro es un dispositivo que mide la impedancia del cuerpo. La grasa es un mal conductor eléctrico, por lo que ofrece mayor resistencia que otros tejidos.
Conociendo la edad, la altura y el peso del paciente, se utiliza una fórmula para estimar el porcentaje de grasa corporal en función de la resistencia que el cuerpo opone al paso de la corriente.

¿Cómo funciona una balanza de impedancia?

Para medir la grasa corporal, existen balanzas avanzadas que incorporan un sistema automático de medición de la resistencia del cuerpo humano. Antes de realizar la medición, el usuario debe ingresar en la balanza (o en un software asociado si está disponible) su género (Hombre/Mujer), altura y edad.

¿La balanza de impedancia mide el peso?

La diferencia entre esta balanza y una báscula convencional es que la balanza de impedancia cuenta con un generador de corriente continua de muy baja intensidad y con sensores metálicos en su plataforma. El usuario debe pesarse descalzo para garantizar el mejor contacto entre su piel y los sensores. Uno de los sensores emite la corriente y otro la recibe tras atravesar el cuerpo. La resistencia eléctrica del cuerpo permite calcular la composición corporal. A partir de la altura, la edad y el género, se estima el porcentaje de grasa corporal.

¿Cuáles son los valores normales en una balanza de impedancia?

El porcentaje de grasa corporal varía según la edad y el género. Sin embargo, los valores promedio de grasa corporal saludable son:

• Hombres: 10% - 25%
• Mujeres: 20% - 30%

Un porcentaje superior puede indicar la necesidad de seguir una dieta equilibrada.
Valores más bajos pueden ser normales en condiciones específicas, como en atletas de alto rendimiento (por ejemplo, ciclistas del Tour de Francia con un 5-6%).
Si el paciente no es un deportista de resistencia y tiene un IMC muy bajo, debe consultar a un médico, ya que puede haber consecuencias negativas para la salud. En ese caso, se deben tomar medidas para equilibrar el peso corporal.

¿Con qué frecuencia se puede usar una balanza de impedancia?

Las balanzas de impedancia pueden usarse con la frecuencia que se desee, ya que las corrientes utilizadas no afectan la salud.
Sin embargo, es importante pesarse siempre en las mismas condiciones y con la misma vestimenta para obtener mediciones comparables.
Además, el peso varía diariamente, por lo que una medición semanal suele ser suficiente para controlar la evolución del peso.